bruce lee Training - Steroide und Medikamente die Geheimnisse des Bruce Lee Training?

Bruce Lee entstand auf der Szene im Jahr 1959, hier in den Vereinigten Staaten.

Er war kein großer Mann, als er in Seattle angekommen. Mit nur unter 130 Pfund.

In der Tat war er ein kränklicher Junge mit einem Hodenhochstand und einem weiblichen Namen geboren. Seine Mutter ... eine sehr abergläubische Frau gab ihm den Namen Li Jun Fan, so dass die bösen Geister nicht entreißen würde ihn weg. (In der chinesischen Kultur männliche Kinder sind mehr als die weiblichen bewertet.)

Mit all diesen werde gegen ihn ist es fast unmöglich zu glauben, dass er später würde die sprichwörtliche geworden - Charles Atlas Zeichentrickfigur.

Sie kennen das ein, bekommt er Sand in seinem Gesicht getreten, beginnt mit der Ausbildung, Ausarbeitung hart und bevor Sie es wissen ... er Muskeln hat und er kümmert sich um sich selbst am Strand!

Lee verbrachte sein ganzes Leben drehte den kleinen zerbrechlichen Körper in eine große Waffe, aber er tat mehr als das.. Sie sehen, haben die meisten Menschen nicht sehen die Chinesen als eine physisch starke Leute in der Tat wurden sie wahrgenommen zu Haus Arbeiter und Tagelöhner sein. Ein kleines und schwaches Rennen war die amerikanische Wahrnehmung der Chinesen in dieser Zeit. Die meisten Kampfkünste noch unbekannt waren, einschließlich der chinesischen Stil des Boxens, die Bruce wollte zu Westler einzuführen

Kung Fu wurde bis zu diesem Zeitpunkt unbekannt Amerikaner. Also, wenn Bruce Lee auf der Bühne brach mit der schnellen Schlägen und High Kicks - jeden Nerd und Untergewicht Mann hatte einen neuen Helden!

Viele Menschen wollten Kung Fu zu lernen und so die Bruce Lee Training und Ausbildung begonnen. Einige der berühmtesten der Bruce Lee Studenten waren, Steve McQueen, James Coburn, und viele andere. Bald wird jeder Westler lernte - Jeet Kune Do. Dies ist der Name, dass Bruce Lee seine Kampfkunst, übersetzt bedeutet es gab - ". Der Weg der eingreifenden Faust"

Er liebte es, zu trainieren und er war ständig bemüht, die Bruce Lee Workout-Programm zu verbessern. Er war, was man einen Fitness-Freak nennen. Er engagierte sich in Laufen, Heben von Gewichten, mit Isometrien Übung und elektrischen Impuls, um seine Muskeln zu stimulieren, während er schlief. (Bruce Lee wollte sogar Geschwindigkeit und Leistung während seines Schlafes hinzufügen.)

Bruce Lee war auch sehr viel in der richtigen Ernährung und der Bruce Lee Diät bestand aus der Einnahme von Vitaminen, Ginseng, Gelée Royale, Steroide und sogar flüssige Steaks (vor 1980er Steroide waren eigentlich legal sein, um in den Vereinigten Staaten zu nehmen.)

Obwohl die Bruce Lee Workout nie beabsichtigt war, um ihn wie Arnold Schwarzenegger oder sogar ein Profi Bodybuilder aussehen, ist es leicht zu sehen, dass es wirksam bei der Entwicklung eines zerrissenen muscularity, dass die meisten Menschen heute würde gerne zu haben.

Leider Bruce Lee starb im Alter von 32 Jahren unter mysteriösen Umständen und Kontroversen in seiner Mätressen Haus eines vermeintlichen Hirnödem. Die Obduktion ergab, dass die Todesursache eine seltsame Reaktion auf ein Rezept Schmerzmittel genannt wurde - Equagesic. Was steht wirklich über den Bruce Lee Training und Ausbildung ist, dass durch all seine vielen Hindernisse, die er noch in der Lage, sie zu überwinden und sein Ziel erreichen, zu einem Martial-Arts-Legende und Filmstar.
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